RISE, c'est plus qu'une méthode : c'est une philosophie et un tremplin pour chaque étape de ta carrière.

Le Parcours RISE UP est la 1ère étape : apprendre à se connaître, faire ses premiers pas introspectifs.

La connaissance de soi pour devenir une femme puissante, singulière et inspirante et opérer les changements que tu veux voir dans ta vie.

Il s'appelle RISE parce que c’est directement lié à la promesse : s’élever et briller selon ses propres termes.

✅ Je suis Coach Professionnelle certifiée par l’école HEC Paris.
❌ Je ne suis pas une bonne copine qui a vécu des expériences et qui va t’expliquer la vie.

✅ Le coaching c’est mon métier, pas une activité “side project” pour me divertir. Mon cabinet s’appelle Kintsu, il fédère un collectif d’une trentaine de coachs certifiés, passionnés et talentueux.
❌ Je ne donne pas des conseils à la volée et je n’improvise pas mon métier.

✅ Je suis supervisée dans ma pratique de coach et je respecte ma déontologie.
❌ Je ne suis pas un coach auto-proclamé.

✅ Je suis Praticienne certifiée pour utiliser le MBTI® (questionnaire de personnalité), Strong ® (inventaire des intérêts professionnels) et la Questiologie © (la science des questions) notamment. J’utilise les outils de manière légale et je sais les exploiter.
❌ Je n’improvise pas dans ma pratique en inventant des concepts.

✅ Je suis formée à la Psychologie Positive et je la vis quotidiennement.
❌ À ne pas confondre avec ceux qui prônent la pensée positive en niant les émotions inconfortables.

✅ Je suis formée à la NeuroPédagogie, l’Approche NeuroCognitive et Comportementale (ANC) auprès de l’Institute of NeuroCognitivism.
❌ Mon accompagnement ne se fait pas en visionnant des vidéos YouTube de personnes non reconnues dans mon secteur.

✅ Pour accompagner les autres, on doit déjà s’être accompagnée soi-même. J’ai fait 10 ans de thérapie, 1 bilan de compétences, des dizaines de coachings professionnels, de l’EMDR et de l’hypnose. Je mets mes pratiques et expériences au service des expériences RISE and SHINE ©. Ici, tu es en sécurité, pas d’injonction et de recette miracle.
❌ Je ne suis pas un gourou qui sait tout mais qui ne fait rien.

En quelques lignes, je dirais qu’une femme puissante, singulière et inspirante est une femme qui a opéré un travail sur soi.

Parce qu’elle se connaît, elle sait parler d’elle et de ses désirs, ose prendre la parole, dire ce qu’elle pense.

Elle sait s’affirmer, dire ce qu’elle fait et fait ce qu’elle dit.

C’est une femme qui assume sa vulnérabilité et ses émotions, sans honte.

Elle dépasse ses peurs et accepte l’échec comme une opportunité de se développer. Elle sait qu’elle est unique et connaît ses forces et talents, elle en fait profiter le monde via ses différentes activités (travail, bénévolat, vie familiale, amicale, amoureuse, sportive etc.)

Elle inspire par ses comportements justes et alignés avec ses valeurs. ✨

Je m’efforce de l’être et d’en faire bénéficier le monde à ma manière.

En qualité de parent, femme, dirigeante, soeur, fille, amie, épouse, collègue et associée.

C’est en effectuant un travail au long cours que j’ai pu m’apprendre et de me découvrir. Principalement grâce à 10 années de thérapie et les coachings professionnels.

Comme tu me lis ici, j’ai tendance à croire que mes propos et mon approche ont retenu ton attention. Et que toi aussi tu as envie de faire ce chemin qui te permettra de devenir, à ton tour, une femme puissante, singulière et inspirante.

Parce que je veux aider les femmes à prendre leur place dans le monde. À affirmer leur singularité avec plaisir. Sans peur, ni honte.

La plupart des gens ne se connaissent pas :

❌ Ils n’osent pas évoquer leurs véritables besoins et limites dans l’entreprise ou leur vie perso ➡ Peur, manque de confiance en soi

❌ Ils vivent, stressés et agités, ruminent et provoquent des conflits inconsciemment ➡ Stress, conflit

❌ Ils ont peur d’affirmer leurs opinions et d’être jugés par les collègues, managers, clients, famille ou amis ➡ Peur, Manque de confiance en soi

❌ Ils n’ont pas de ressources particulières pour se mettre dans un contexte de réussite ➡ Problème de mindset

❌ Ils n'ont pas du mal à entretenir des relations saines et développer un comportement assertif dans la vie pro et perso ➡ Relations toxiques

Pourtant :

✅ Tu vis dans ta tête, ton cœur et ton corps, tous les jours, il n'y a rien de plus important que toi ➡ Amour de soi, motivation, rêves, forces

✅ Tu veux vivre plus en harmonie avec les autres alors commence par vivre en harmonie avec toi-même ➡ Confiance en soi, relation saine, communication non violente

✅ Personne ne peut te sauver, tu es la seule personne à pouvoir agir ➡ Conscience de soi et croissance personnelle

✅ Agir dans l’incertitude et vivre le changement (maternité, licenciement, reconversion...), ça s’apprend en commençant par savoir qui l’on est ➡ Vision, objectifs, avancée

✅ Se développer, c’est possible et c’est plus facile quand on est accompagné avec une approche structurée, pas à pas ➡ Développement personnel

Oui, bien entendu ! Parlons en pour voir quelle formule te correspond le mieux. Tu peux prendre rdv dans mon calendly

Tu es là pour apprendre et aussi pour faire. Passer à l’action. Expérimenter.

Il s'agit d'un Parcours, tu avances étape après étape, tu suis un cheminement. Tu ne scrolles pas à l'infini sans te lancer. Tu vois ce que je veux dire :)

Si tu veux chercher des inspirations sur Google, YouTube, ou écouter des podcasts, tu peux bien sûr. Mais si tu veux un accompagnement réalisé par une professionnelle certifiée et formée, des ressources sérieuses pour te guider, c’est par ici que ça se passe.

Avec plaisir, tu peux écrire à l’adresse suivante parcours.rise@kintsu.fr

Je te réponds :)